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31 de dez de 2009

Feliz Ano Novo meninas!

Que o Senhor Jesus possa nos encher de força para mais um ano!

Que seja o Ano das realizações!

Beijos e até lá!

30 de dez de 2009

Nem era dia de pesagem mas...

Estou mais animada agora com a balança hehe... não era o dia mas como da última vez ela marcou 59.6 kg e estava em tpm achei q ela iria me dá um bom resultado, aproveitei que dona M está indo embora, que finalmente depois de 3 dias conseguir ir ao banheiro... sim com ajuda! Mas fui...

A máquina estava por perto e resolvir fazer igual muita de vcs fazem... fotinhoo da subida na tão temida balança hehe!

Está chovendo... mas qnd dé uma estiada irei p academia!

Beeijos!

29 de dez de 2009

Oi queridas!

Tudo bem por aí?Por aqui as coisas estão se encaminhando...
Há muito tempo ando precisando de um tênis confortável e resistente pra malhar, resolvir comprar ele aqui mesmo na minha cidade... Já sair da loja calçada e preparadissima p ir malhar rsrs... Ele pegou um pouco no calcanhar, espero q seja só hoje!
Fiz mais 1 hora de esteira e conseguir correr 18 min, 8 min a mais que ontem.
Fiz mais dez de bike, estava acabada hehe
Passei no supermercado comprei umas frutinhas, a semanas que não sei bem o que é isso...
Estou disposta a fazer todos dias 1 hora de esteira e correr também!
Espero q eu consiga... torçam por mim amigas!

Beijos!

28 de dez de 2009

Tô ficando melhor!

Boa noite!

Agradeço aos comentários de cada uma no poster anterior, peguei um pouquinho de cada palavrinha e tomei minha decisão, espero que tudo se ajeite na minha vida!
Quanto ao meu pai, está bem melhor, não se queixou mais de dores, agora apenas uma gripe pertuba ele e minha mãe.

Tentei recomeçar hoje firme e forte, fui a academia, fiz 1 hora de esteira e mais 10 min de bike... na esteira comecei uma corrida leve de mais ou menos 10 min... para quem só andava em ritmo acelerado foi um bonzinho começo.
Só que agora a noite comi cachorro quente ao molho :( mas hoje foi o dia que eu me alimentei melhor desde sábado que não venho me alimentando, falta de apetite mesmo.
Espero que amanhã seja bem melhor que hoje!
Beeijos e se cuidem!

27 de dez de 2009

Estou tão triste...

Bom dia!

A vida tem tantos rumos né verdade? como sempre surgem coisas desagradáveis para deixarmos tristes... Uma delas: meu pai passou muito mal esta madrugada, levamos ao hospital público e saimos sem atendimento... a saúde pública sempre foi e continua, com o perdão da palavra, uma BOSTAA...
A outra é minha vida sentimental, amo um rapaz e quando penso que estamos bem que vai dá tudo certo... vem um monte de coisas sobre esse relacionamento... nunca falei dele aqui... mas hj queria muito desabafar... me desculpem!
Amigas só me digam uma coisa, quando se ama de verdade perdoamos os erros do outro??
Como saber que vc não estará cometendo um deslize??

Mudando o assunto:

Ra: amanhã dia mundial do recomeço espero q eu consiga me concentrar!
Beeijos!

23 de dez de 2009

Feliz Natal galerinhaaa...

" Conte o seu jardim
pelas flores
Nunca pelas folhas
caídas.
Conte sua vida pelas
horas alegres
Nunca pelas tristezas;
Conte seus dias
pelos sorrisos
Nunca pelas lágrimas."

Feliz Natal e que o papai do céu ilumine á todas!!!
Beeijos!

21 de dez de 2009

Boa noite



Tentei recomeçar hoje porém fracassei :( estou envergonhada... sair com uma amiga p comprar o presente de Natal da mamis e dos meus sobrinhos que faltaram iii deu no que deu... comi torta gelada, e um enroladinhoo de salsichaa... o q fazer desistir????


JAMAIS!


Amanhã tento de novoo... haa hj fui a academia e amanhã vou de novooo...


Resolvir também me presentear rs... comprei um dvd novoo já até estreiei com o filme "A casa do lago" lindoo o filme, adorei!


Comprei a sandália do anoo novo... descobrir que não posso com sandálias com salto muito alto kkkkkk mas é bunitiiinhaa rs..


Haa vou postar a fotoo da gordeenhaa aqui... no shopping sábadoo

Beeijos lindonas!

20 de dez de 2009

Voltei lindonas!

Boa noite!

Por aqui a net já se normalizou ao menos é o que me parece hehe... descobrir q sem net fico estressada kkk
Amanhã segunda feira dia mundial do recomeço, nunca mais me pesei a última vez marcou 59.6 kg não tenho conseguido emagrecer ainda mais agora q fikei sem ir a academia um dia se quer...
Amanhã irei sei q naum irei ter grandes resultados... mas quero entrar 2010 com pike total para alcançar minha meta!
Vou tentar essa semana visitar e comentar nos cantinhos de vcs ok!
Agora deixe me ir estou com sono e vou mimi rsrs
Beeijos!

17 de dez de 2009

Vou sentir saudades!

Estou sem net :( estou na lan house...

volto mesmo qnd dé ...se já estava ruim agora ficou pior :(
Vou mudar o plano, não está dando p pagar sozinha 130,00 $ de net por mês...
Obrigada pelo carinho de

todas e visitinhas msm agora só qnd tudo se normalizar!
Beeijos vou sentir saudades de todas vcs!

15 de dez de 2009

passada mais que rápida!

Estou na correria as aulas estão terminando e estou sem tempo para vim por aqui!
Está tão feia as coisas por aqui, que nem a academia estou podendo ir...
Volto qnd dé p dá notícias...
Haa obrigada pelos comentários nas fotos, e logo logo estarei retribuindo as visitinhas!
Beeijos

12 de dez de 2009

9 de dez de 2009

Estou melhorandoo

Boa noite lindonas!

Obrigada pelos comentários!
Estou melhor que ontem, a garganta parou de doer, e estou melhorando aos pouquinho, tenho até esquecido de tomar os remédios rsrs
Mesmo não ter sarado a gripe por completo, hoje mesmo fui a academia e fiz 1 hora de esteira mais 15 min de bike... para compensar a falta de ontem!

Antes passei em uma loja e fiz umas aquisições hauhauhau
Como sábado é formatura das turmas de 5 anos... hoje na escala escolhi ficar na recepção, então tenho q está bunitinhaa ao menos apresentável rsrs é um vestido listradinho de preto e cinza mas o branco predomina... é isso mesmo BRANCO kkkkkkk estou me achandoo vou vestir branco e nem me achei uma tribufante nele rsrs

Tirarei fotos no dia p vc verem viu!
No mais é só isso.
Beijos!

8 de dez de 2009

A marvadaa me pegoou!

Boa noite!
Tudo bem com vcs? Comigoo não está nada bem não! Estou gripada e a garganta inflamada... e ainda trabalhei o dia todo assim... meu corpo está mole e fico lacrimejando os olhos toda hora... meus alunos me perguntaram se eu estava chorando, e aprontaram todas hj já q naum pude pegar firme com eles!
Não vou a academia hj :( meu corpo está pedindoo cama estou molenga véia aff!
Tô tomando remédio e amanhã vamos ver se melhoro!
Beijos!

7 de dez de 2009

Jaquinhas e engordadinhas ...

Boa noite!

Como minha mãe não está em casa por essa semana... e ontem na enrola da prova do ENEM acabei não jantandoo... e a fome apertou, e eu estava na igreja, e a minha amiga me chamou p comer um hamburguer :( eu fui a fome estava me consumindoo!
Além do hamburguer... veio batatas e eu?? não resistir e mandei p dentroo! :(
Hoje a balança mostrou gramas a mais... tb não tinha visitadoo o banheiroo ainda... será q posso jogar um pouquinhoo da culpa nisso??
Só sei que p tentar recompensar o estrago, fiz 20 min de esteira e jump... e ainda agora tomei um suco Kapo e um salgadinhoo ... Mélecaaa pq não consigoo fazer tudoo 100 %???

Beeijos!

6 de dez de 2009

Bom domingoo!

Bom diaa!

Me pesei hj pela manhã de novuuu rsrs como minha menstruação foi embora na quinta feira, acho q ainda estava um pouquinhoo inchada hj ela me deu uma bela notícia hahaha
Pesoo>>>>>>>>>>> 58.7 kg subir duas vezes para ver se não estava sonhando kkkk
Feliz demais com os resultados!
Ainda estou pensandoo se vou ou não fazer a segunda fase do ENEM... confesso q me desanimei ontem com akela miserenta prova aff...
Vou fazer um pouco de jump agora e vou ver o q faço...
Beeijos!

5 de dez de 2009

Oi!

Tudo bem por aqui?
Espero q sim!
Hoje aqui amanheceu chovendo, e não fui á academia... mas não pensem vcs que naum me execitei hehe... Peguei meu mini trampolim e uhuhu... coloquei o dvd de aulas que comprei no mercado livre e fiz ums 30 min rsrs suei a bessa e me cansei.

13:00 h fui lá fazer a prova do ENEM... aff que miséria de prova era aquela namm... saí chutandoo e ainda tô pensando na possibilidade de voltar ou não amanhã pra fazer a segunda fase!

Queria ter saído pra comprar algumas coisitas como: as lembrancinhas de Natal dos meus alunos, as lembrancinhas dos meus sobrinhos, nuss são tantas coisas...
E sábado que vem não vai dá de novo, tem a formatura do 2º período...

Bom domingão á todas e se cuidem!

4 de dez de 2009

Pesagem e fotinha dos cabelos



Uhuuuuu


Pesooooooooo descendoo minha gentemmm >>>>>>>>>> 59.2 kg academia fazendo efeitoo hehe...



3 de dez de 2009

Cansadinhaa

Boa noite pessoal!

Trabalhei hoje até 12:30 h, porém marquei selagem com a menina q cuida dos meus cabelos e fiquei enrolada a tarde inteirinhaa...
Fui a academia e fiz spinning e mais 15 min de esteira... tô quebradinhaa da SILVA...
Amanhã tem jump, e euu há Tô lá hehe

Beijokitas!

2 de dez de 2009

Olá!!!

Boa noite!
Fui a academia fiz localizada e Step, em seguinda encarei com tudo o jump hehe... e ainda mais, fiz mais 15 min de esteira rápido, estou orgulhosa de mim rsrs estou animada pra detonar de vez com esses kilinhos a mais q insistem em apoderar se do meu corpinho kkkk
Passei no supermecado comprei: Pit stop light, activia de uva umaaa delíciaa...e é light... leite só q não é light :( não acostumo a tomar, estraga na geladeira...
E por isso é só!
Beijos e até mais!

1 de dez de 2009

Academia... PIPOCA aff...

Boa noite meninas??

Estou de férias da faculdade uebaaaaaaa rsrs...
Programei meu dia assim olhem: trabalhar, chegar jantar e ir a academia, fazer aula de spinning com força total... até aí tudo bem! Fui a academia toda empolgada cheguei lá por volta das 18:25 h e a aula começa ás 19 h, fui fazer esteira e fiz 30 minutos uhuuu... abasteci minha garrafinha e subir p aula... gentem vcs não vão acreditar!!! Não tinha uma bike umazinha sequer desocupada o raiva q me deu gente... tb a mocoronga aqui ficou toda vida na esteira... haa não como desci chateada e triste nuss... fiz mais trinta minutos de bike simples, fiz abdominais e vim embora reclamando da mal sorte q tive :(

Cheguei em casa tomei um banho, e optei por comer uma fruta (manga)... chovendoo, trovejando muito, deitei e plimmmmmmm a luizinhaa da tentação acendeu na minha cachólaa vaziaa.... eu me revirava na cama, e a pipoca na minha cabeça... eu pensei assim: Não estou com fome não vou comer! Aì a luizinha infeliz: Vai lá bobaaa vc comprou tem é tempoo essa pipoca, de todoo jeito vc vai ter que comê la!!!

Resultado: Tudo por água a baixo!!

Pq que acontecem isso??? uma amiga me indagou ainda a pouco...
Resposta pessoal de cada uma de vcs!!!

Será que acontece só comigo?? Se eu continuar assim vou parar onde meu Deus??

Beijos e desculpem a agoniação!

30 de nov de 2009

fotos... pesagens...






Bom dia flores do dia!






Minha inimiga do mês deu as caras ontem... quase morro com tanta cólica, dizem que qnd casar para kkkkk vou me casar logoo pq já não me aguento mais, vou unir o útil ao agradável hehe!



Levantei hj e fui a academia, mesmo estando um pouco indisposta por conta desse período!



Me pesei e a balança marcou 60.6 kg mais não vou considerar pq sexta msm estando em tpm ela marcou 59.8 kg...



Estou postando as fotitas do vestido longoo... não ficaram muito boas a máquina estava desconfigurada ou algo do tipo...



E aí o que vcs acharam??
Beijos e boa semaninha!

28 de nov de 2009

Boa tarde!

Como vcs estão hein??
Eu tô bem....
Essa semana fui bastante frequente a academia, porém a dona M está quase dando o ar da graça aff... Gente como chega rápido esse períodoo néh?Preciso ficar de olho na minha alimentação reconheci que a falha pode está aí, só que as vezes não sei como resolver esse pepino hehe
Ontem fui ao cinema com minha amiga e o irmão dela, era niver dele por isso ela o levou mas o que queríamos msm era irmos sozinhas kkkkkkkkk para termos aquelas conversas de mulheres entendem? De vez em qnd fazemos isso... rsrs não é egoísmo não por favor não me interpretem mal, mas que é bom é....
Comprei uma calça preta essa semana nº 40 hehe
Hoje comprei um vestido longo que já estava afim a muito tempo, ficou tão bonitoo nuss... rsrs tô me achando agora q emagreci um pouco kkkkkkkk
Haa hj tem congresso de varões na minha igreja e vou tirar fotos com o vestidoo e venho postar ok!
Beijos e bom finde e feriadoo tb... aki na segunda é feriado do dia do evangélicoo!

25 de nov de 2009

passada ultrarápida!

Boa tarde... Boa noite... não sei rsrs...
Obrigada meninas pelas visitas, fico tão feliz qnd vcs comentam nuss... Fui a academia hj e já me informei o horário das aulas de spinning á noite, pretendo começar firme semana que vem pq vou me dá férias da facul hehe...
Vou ter q ir hj ainda p facul apresentar trabalho aff... e amanhã prova!
Estou super cansada hj mas qnd vou a academia fico até mais disposta!
Beijos e qnd chegar da facul retribuo as visitinhas!

24 de nov de 2009

Boa noite!!!

Como vcs estão?
hj não fui a academia dormir tarde e fiquei com muito sono p levantar as 6:30 da manhã p ir malhar... mas como eu tenho um jump em casa daki a pouco vou fazer hehe...
Minha mamis naum está em casa ... minha cunhada está fazendo o jantar, então qnd cheguei varada de fome comir umas besteiras :( vou descontar nos pulos!
Queria tanto ficar 5 kg mais magra até o natal... Será possível ainda gente???
Beijos

23 de nov de 2009

Felicidade vem qnd menos esperamos....

Boa tarde!

Estou megaultrafeliz kkkkkkkkk... várias coisas me aconteceram hj para q eu tivesse tantos motivos de está feliz....
Deus muito obrigado!
Ra: peso oficial de segunda-feira menos 100 g >>>>>> 59.9 kg zona de risco ainda ai ai ai...
Beijos e boa semana!

22 de nov de 2009

Bom domingo de descanso p todas...

Bom dia!

Não me aguentei e me pesei hj... esses últimos dias a balança chegou a marcar até 61.3 kg... foi esse o motivo de tanto desespero...
Hj me pesei e então 60.00 kg cravados menos mal néh???
Beijos

19 de nov de 2009

Hj foi o primeiro dia de recomeço de dieta nota 10...

Boa noite!

Foi o primeiro dia e quase saiu perfeito :( Não havia jantado p ir a faculdade e chegando lá tomei um caldo de carne, mais tarde aconteceu umas coisas que me chateou bastante e p falar nada com a professora desci e comprei um pct de batata , depois qnd já vinha embora comprei um brigadeiroo aff como sou descontrolada...
Quero mudar isso... preciso ser mais determinada... Meninas q tal compartilharem uma dose de determinação e coragem hein ???
Meu dia foi turbulento, levei meus alunos p se apresentarem em outra escola, e com isso passei a maioria do tempo em pé, minhas pernas doem e o solado do pé tb está reclamando muito, e msm assim tive q ir a faculdade... Não é nada fácil fazer tudo 100 %... é fácil vim até aqui e dizer q vou fazer e tals mas qnd na realidade é outra... estou me cansandoo disso... acho q é estresse fim de semestre, fim de ano letivo... tantas coisas p fazer, p finalizar, nuss...

Tem coisas acontecendo na minha vida q acho q aqui não é o lugar de falar... mas preciso tanto desabafar com alguém... Vida sentimental sabem... qualquer dia desses vou contar tudo á vcs... não sei se vcs terão saco p lerem rsrs.... Mas sinto muita sinceridade nas colegas q comentam... obrigada msm de coração!

Beijos e boa Sexta p vcs!

18 de nov de 2009

Quero voltar com a dieta nota 10...

Boa noite!
Tudo bem por aqui?? rs espero q sim... pq eu haa eu??Estou desesperadas minhas caras, a ponto de cometer um atoo horrorosoo como agir com violência, é isso mesmo gentem vontade não falta de dá um tiro na balança e resolver todos os meus problemas.
Haa se tudo fosse tão fácil assim, seria tão bom hauhauhau...
Preciso cortar de vez do meu cardápio qualker tipo de frituras e naum consigo de jeito algum... preciso voltar a emagrecer como antes ao invés de engordar :( estou ficando triste pq agorinha é Natal e continuoo horrenda de gordaa aff...
Amanhã vou a academia de novo... vou procurar minha tabela de notas... vou dá um jeitoo nessa banhaa todaa... desistir é q naum vou mesmo, antes essa banha desistir do que euzinhaa!
Beijokitas e desculpem o desabafoo!

16 de nov de 2009

boa noite pexoal!

Como vcs estão hein?? Nuss vou ficar louca qualquer dia desses viu... a balança será a culpada e eu tb é claro rsrs... gente ver se pode, me pesei na sexta a balança havia abaixado, me pesei no domingo ela subiu significativamente aff... e hj que era então o dia da pesagem oficial me pesei e entaum ela registrou 60.3 kg fiz tudo certinho pessoal juroo q fiz... fui a academia 5 vezes é isso msm 5 vezes, só não fui na quinta-feira. A alimentação tb fiquei de olho não saí p lugar nenhum q me fizesse comer além da conta por exemplo me chamaram p ir comer pizza ontem e eu nem fui... puxa vida q sacooo :(


Dia 9 comprei pelo sit das lojas americanas um jump e chegou hj .... qnd cheguei do trabalho fiz 20 min quase morro rsrs mais é bom que só... vou ver se compro um dvd com as aulas pra eu mandar ver hehe...


Se vcs tiverem alguma dica me passem viu... tô precisando! Comprei mais para os domingos e feriados pq não abre a academia para não ficar parada como sempre estou né!


Vou postar uma foto q tirei domingo no clube...

Obrigada pela força

Beijos!

13 de nov de 2009

passada rápida

Bom dia!

Estou começando a ficar animadinhaa hehe... a balança está descendo seus ponteirinhos ... iupiiii segunda dia da pesagem oficial eu postarei meu peso ok!
Tenho q ralar agora e naum vai dá p falar muito... mais quero agradecer as meninas q me deram maior força com os comentários no último poster... vlw mesmoo meninas!
Beijos e bom finde p vcs!

11 de nov de 2009

estou indooo ...


Boa tarde!

Estou tentando fazer direitinhoo fui a academia até agora todos os dias... pretendo ir no restante tb, e minha alimentação estou ficando de olho...

Hoje minha mãe fez para o almoço galinhada... ai acabei comendo um pouco a mais do que de costume, mas foi pq eu quis mesmo, estava com vontade de comer e sei q naum foi compulsão hehe pelo menos isso néh...

Estou postando uma outra fotinha de domingo em um niver de criança q fui em uma chácara...

Reparem quanta diferença das outras fotos de antes aff :(

Mais naum tem nada naum vou mudar esse quadro... eu sei q vou conseguir!

Estou em horário de almoço... naum dá p falar muita coisa... tem muita coisa acontecendo em minha vida q gostaria muito de falar, mas naum dá p falar agora...

Beijos e esta é a fotita!

9 de nov de 2009

Pesagem...


Pesagem da vergonha 60.3 kg ... recomeçandooo me ajudem!
Beijos!

4 de nov de 2009

Boa noite!

Enquanto essa maleditaaa "dona M" naum for embora... naum me pesarei... estou trigordaaa... horrorosa.... a única coisa boa é q fiz progressiva de novo nos belos q estava só a bagaçaa aff...
Estou em falta com vc6 me perdoem!
Mais estou por dentro viu da vidinha de todas, ando futricando os cantinhos, as vezes comento outras naum... porém estou sempre por aqui!
Milhões de beijocas e uma linda quinta-feira!

29 de out de 2009

Bom dia flores do diaa

Como estão? Eu estou parecendo uma bolaaa de tão gorda e naum estou conseguindo voltar p eixos, tenho tentado recomeçar todos os dias até faço certo mais naum estou vendo resultados.. Será tpm á vistaaa??
Parei com o shake .... fiquei pensando q engordei pq parei de tomar ums dias ... não kero me tornar dependente de nada, prefiro continuar com meu emagrecimento lento porém saudável!
A vida está uma correria p mim... mas todos os dias entro e dou uma visitada viu... Obrigada pelo carinho no último poster!

Há com ajuda da Jéssica conseguir mudar o layot hehe brigadão lindonaaa!

Beijos e se cuidem :O)

23 de out de 2009

Finalmente conseguir fazer um antes e depois hehe



Boa noite meninas!


Apesar de a balança ter me mostrado aumento do peso... olhando minhas fotos conseguir fazer um antes e depois... e vi algumas melhorazinhas pq ainda falta muitoooo!


lá vai o meu primeiro antes e depois como manda o figurino!



Beijos lindouhnas!

21 de out de 2009

sem o q falar...

boa noite meninas!
Naum apareci mais néh msm? tb naum sei o q aconteceu na sexta me pesei e a balança me mostrava 58.4 e no sábado me pesei novamente e ela ja estava marcando 59 aff naum sei o q houve apenas fiquei muito chateada!
Na segunda naum me pesei até hj sexta vou ver se me peso novamente p ver como está...
Vontade de gritar ahhhhhhhhhhhhhh
Felicidade dura pouco néh!
Naum tenho muito o q dizer algumas coisas estão dando errado e prefirir naum ficar me lamentando...
Espero q tudo melhore!
Beijos!

16 de out de 2009

me pesei hoje... e fotos


Me pesei hoje e a balança está de bem

comigo hehe 58.4 kg


Estou muito feliz hauhauha....
Fui ao clube confraternização dos dias dos professores, me comportei até bem por lá rsrs!
Beijos e boa noite ainda vou p faculdade!







14 de out de 2009

Boa noite!

Primeiramente quero agradecer aos incentivos de todas vcs... nesse tempinhooo de blog conheci pessoas maravilhosas e q estão fazendo a diferença... amuuu d+ todas!

Comecei a tomar o shake ontem, o sabor não é desagradável, e dá sensação de saciedade por causa das fibras, o que é ótimo pois o intestino funciona que é uma beleza...
Na embalagem fala que é p substituir até 2 refeições ( café da manhã/jantar) porém só estou substituindo a janta... pq é bem melhor para mim preparar, por causa tb do tempo e tals!
Hj me pesei pq naum consigo parar de me pesar todos os dias, e a balança já saiu dos 59 kg hahahaha... pensa uma mulher q ficou feliz... nem estava acreditando subir duas vezes p confirmar hauhauha... vou continuar tomando o shake e vamos ver o resultado néh?

mudando um tiquinhoo o assunto:

Minha vida sentimental está indo agora sabe... teve dias q estive mals msm... estava tipo no estilo, amo e sou amada porém é proibido aff... ainda bem q o core está melhor... gentem qnd o core está bem tudo flui néh msm?

Beijos e obrigada por tudo queridas!

13 de out de 2009

Novidades hehe...

Boa tarde meninas do meu core!

Fim do período mais conturbado para nós mulheres, subi na balança e tan tanam nam >>>>>> 59.00 kg rsrs... Feliz demais da conta sô...
Foram embora para sempre desse corpitioo - 500 g .... gente pode parecer pouco p vcs... mais para mim q o emagrecimento já está lento hahaha é muita coisa pexoal rsrs...
Comprei um shake da Bioslim e vou tomar por conta própria... conta própria pq?? pq a minha nutri me abandonou :( mas agora eu já aprendi a me comportar e tb tenho q criar vergonha na cara msm e entender q eu naum vou ter uma nutri o resto da vida para escultar meus desaforos kkkkkkkkk...
O shake tem sabor de morango, e custou 18.99 $... achei carinhoo e vcs o q acharam???
Começo hj a tomar e espero q tudo dê certo ... como semana passada naum fui a academia pq estava mal da garganta, aí tb veio a dona M , hj começei firme e fiz 50 min de esteira suei á bessa :O)

Haa comprei uma batinha ultralindinhaa... logo, logo postarei uma foto com ela e com a calça n º 40 hehe...

Tô toda metida a besta néh? È felicidade minha gentemmmm...

Beijos e boa semana p todas vcs!

10 de out de 2009

Estou de volta...

Estou melhor da tosse ... a dona M está de partida hehe e hj subir na balança e meu peso está voltando devagarinho mais está...
Ontem fui ao shopping com uma amiga da igreja, comprei presentinhoo para o papis pois foi seu niver... comprei uma camisa linda e ele adorou! comprei um sutiã com aro sem enchimento pois sou uma mulher de peitos rsrs... e umas calcinhas estava precisando e gosto dakelas de algodão q vendem nas lojas marisas... são ótimas... e naum parei por aí com as comprinhas... hj entrei em uma loja onde as calças jeans estavam na promoção 59.99 $ aí meus olhinhos brilharam, estou uma consumista de mão cheia rs... pedi a vendedora para experimentar uma das calças aí ela falou qual numeração??? eu disse 42 pq era sem lycra néh... gente me caminhei até o provador... vestir a calça e ficou meia esquisita no corpo, um papão na frente rsrs... daí a vendedora olhou e disse: Naum esta calça está folgada, vou pegar a 40... aí euuu aí meu Deus vou pagar um vexa agora, essa calça naum vai me servir.... gente a calça ficou perfeita iupiiiiiiii :)
Espero dá um rumo logo logo na ra... e continuar emagrecendoo !
Bom finde p vcs e bom feriadão tb!
Beijos!

5 de out de 2009

Boa noite!

Oie...
Como vcs estão hein?? Haa estou tão ruim da garganta... tossindo muito e a cabeça doendo ... não conseguir trabalhar direitoo e a Ra essa foi p cucuías aff...
A dona M ainda não veio mais já engordei 600 g mélecaaaaaaaa
Voltarei qnd melhorar... e tiver novas p contar a vcs!
Beijos e boa semaninha!

2 de out de 2009

Oie...

BOM DIA MENINAS!

ESTOU EM FALTAS COM VCS, MAS POR FAVOR ME DESCULPEM, PASSO POR AQUI TODOS OS DIAS E ME SINTO SEM ÂNIMO DE VIM AQUI E NAUM CONTAR NENHUMA NOVIDADE, POR EXEMPLO EM RELAÇÃO A RA.
A DONA M ESTÁ QUASE DANDO O AR DA GRAÇA E JÁ ESTOU SENTINDO OS SINTOMAS... ANDO COMENDO DEMAIS SEI LÁ O Q ME DÁ E SÓ COMO O Q EU SEI Q NÃO POSSO... ACHO Q É COMPULSÃO...
HOJE COMO É SEXTA SUBIR NA BALANÇA DE NOVO MAIS COMO MEU INTESTINO FUNCIONOU DE ONTEM P HJ QUE É UMA BELEZA KKKKKK ATÉ DEMAIS P MEU GOSTO... A BALANÇA MARCOU O MESMO PESO 59.5 KG ... JÁ PREPAREI MEU PSICOLÓGICO E SEI Q VOU ENGORDAR ATÉ 2 KG NESSE PERÍODO ÉCAAAAA... MAS TEM Q SER NÉH? ENTÃO SERÁ!

BOM FINDE P TODAS E SE CUIDEM!

BEEIJOSSSSS

28 de set de 2009

Bom dia!

Quero agradecer pelos comentários de força que vcs me deram... esse bloguinhoo tb é terapia hehe me agarrei em cada palavrinha de vcs e está me fazendo um bem tremendo... muito obrigada msm... As coisas vaum melhorar sim com fé em Deus!

Hj me pesei e só eliminei 100 g... tb esse finde foi de jacas e mais jacas, sábado tive 2 festas p ir aí já viram né... mais ainda bem q eliminei e naum engordei, fikei feliz por isso!

peso>>>>>>>>> 59.5 kg

Quero desejar a todas uma bela semana... e dá um bem vindo as novas meninas q estão me acompanhando...

Beeijos!

24 de set de 2009

Estou triste :(

Boa noite!

Estou a me perguntar se a felicidade é apenas momentânea??? Pq passa tão rápido, qnd vejo cá estou eu triste novamente... Hj me sinto triste vontade de chorar, chorar e chorar... hj não controlei tanto a minha ra... decepção... naum pela ra... outras coisitas q andaram acontecendo de ontem p hj... coisitas do core, vcs me entendem néh?

Precisava falar pq qnd estou triste acaba refletindo em outras coisas:(

Até mais!

Cris

23 de set de 2009

Bom dia...
Hoje me pesei novamente ... não consigo parar de me pesar todos os dificilmente naum me peso rsrs... mais bem a balança me mostrou um bonzinhooo resultado de ontem p hj hehe... mas tb havia dois dias q naum visitava o banheiro e hoje conseguir essa proeza kkkk
Marcou 59.6 kg hauhauhau
Boa quarta-feira e boa ra !
Beeijos!

Cris...

21 de set de 2009

dia de pesagem e finalmente...

Sair da casa dos 60 obaaaaaaaaaaaaa

Peso de hoje >>>>>>>> 59.9 kg hauhaua tô feliz... naum eliminei muito mais sair da casa dos 6 e isso me empolgou agora é lutar p abaixar mais o peso pq p voltar é um pulo, e voltar Deus que me livre hehe...
E hj amanheceu com muita chuva e acabei naum indo a akdemia ... falta de vergonha msm... Obrigada lindonas pelos comentarios nas fotos abaixo, realmente tem diferença q só é notável qnd olhamos as fotos...

Beijinhus e boa semana de ra...

20 de set de 2009

fotos...







Essa do clube eu estava com quase 72 kg em dezembro de 2008...
As outras foram hj dia 20/09/09

18 de set de 2009

Estou cansada aff...

A nutri ficou de vim e não veio, nem um telefonema se quer deu... se ela não aparecer até domingo eu vou voltar a fazer a dieta nota 10 novamente, onde emagreci quase 6 kilos no iníco da ra. Cansei sabe subo na balança e ela naum me mostra bons resultados na última pesagem eu havia emagrecido 100 g e hj subi de novo p me controlar o finde e engordei 300 g aff ... mais fiquei mordida de raiva... Raiva da nutri q naum veio me socorrer e raiva de mim por naum conseguir emagrecer...
Quero desejar um bom finde p vcs e se cuidem viu...
Beijos lindonas!

15 de set de 2009

ooo balança pode descer eu tô mandandooo.......

Gentem como vcs estão?
Eu estou indo sabe... a dona M foi embora então me pesei hoje..
E emagreci apenas 100 g aff..
pesagem oficial>>>>>>>>>>>> 60.1 kg
100 g me separa da casa dos 50 ai ai ai ui ui rsrs
Força meninas e desistir jamais hehe
Beijos e se cuidem!

13 de set de 2009

Apenas fotinhas...






11 de set de 2009

Bom dia!

Como vcs estão?

Dona M deu o ar da graça, e estou pesando hj 1 kg a mais aff...
Conseguir falar com a minha nutri também... ela vem aki em casa no domingoo...
Estou numa correria com o trabalho e a facul... nunca mais tive tempo de comentar nos bloguinhos de vcs, mais espero que esse finde eu possa colocar em dia as visitinhas...
Beijinhus e uma bela sexta- feira á todas!

9 de set de 2009

ai ai ...

Boa tarde meninas!

Ain estou toda dolorida pessoal... começei a fazer musculação ontem... ai ai, naum estou aguentando de dor hehe ... também depois de 8 meses só nos aeróbicos kkkkkkkk
Mais estou bem ainda naum me pesei de novo espero q naum aumente com os dois bolinhos de arroz q minha mamis fez p almoço... :( quase naum tinha verduras... quero dizer naum tinha só uma couver... se naum comer verduras eu sinto uma fome de leoa rsrs...
Estou indo com o core ainda doendo tb... tudo em mim dói aff creduu... mais vai passar eu sei q vai...
Beijos e se cuidam ... há obrigada pelos elogios... xauzimmm

7 de set de 2009

pesagem & fotitas...


Bom dia lindonas!


Hoje minha pesagem foi boazinha mais poderia ter sido melhor!

Pesagem de hj>>>>>>>>>> 60.2 kg menos 400 g...

No sábado clariei mais meus cabelos.... puxando umas mechas na mesma tonalidade das outras... e fiz uma calterização pq aff como ficam ressecados né msm?

tirei fotinhas no sábado a noite em um congresso de jovens... muito bom msm... com aquele vestidinhoo q falei p vcs lembram???

Haa ontem na igreja recebir vários elogios hehe que estou cada dia mais lindaa kkkkkkk gente como receber elogios faz bem né? rsrs



6 de set de 2009

ando sumida... mais naum desistir de mim!

Boa noite pessoal!

Desculpe me a ausência... só q estava muito mal msm... agora estou melhor... minha Ra essa semana foi impecável, fui a acadmia 4 vezes uma vez a mais do que o estipulado... e sexta me pesei a balança naum mexeu um ponteiroo se quer... Acho q vou dá um tirooo nessa balançaa kkkkkkk...
Naum... naum posso mais na hora me deu uma vontade de esmurra la rsrs... mais qnd me mostra bons resultados me dá vontade de gritar de alegria hehe...
Amanhã vou me pesar novamente...
Tentei falar com minha nutri e naum conseguir estou ficando preocupada li no blogue de uma amigah, que ela vai trocar uma refeiçao pelo shake... queria saber de dicas e receitinhas de shake tb... naum aguento mais ver os ponteiros da balança naum se mexerem ...
Beijos e até amanhã!

1 de set de 2009

BOA NOITE!

ESTOU TRISTE COM ALGO QUE ME ACONTECEU, QUERIA NAUM DEIXAR INFLUÊNCIAR MAIS TA SENDO IMPOSSÍVEL...
RA ESTÁ LEGAL FUI A ACADEMIA HJ NOVAMENTE... MAS É EM RELAÇÃO A MINHA VIDA SENTIMENTAL!
PEÇO QUE OREM POR MIM... SEI QUE AS COISAS IRÃO MELHORAR...
DESCULPEM MAIS TENTEI NAUM TRAZER ISSO PARA O BLOGUE... PORÉM HJ JÁ NAUM ESTAVA DANDO VONTADE NEM DE VIM AQUI POSTAR... DESCULPEM MAIS É A PURA VERDADE!

BOA QUARTA-FEIRA P VCS!

BEEIJOS!

CRIS...

31 de ago de 2009

dia da pesagem!

Bom dia meninas!

Como não havia me pesado sábado e domingo pq estava meio com raiva da balança... hj me pesei para ver o estrago do finde... como hj tive q visitar meu amigoo banheirooo... a balança diminuiu... -200 g...


Meu peso agora é 60.6 kg!


Seja bem vinda Jéssica! pessoal naum deixem de fazer aquela visitinha para motiva la ainda mais... obrigada!

Beijos e uma bela segunda-feira!

30 de ago de 2009

Gente quero fazer um pedido...

Bom dia!

Criamos o blog para ajudar e ser ajudadas tb néh mesmo???
Pois é, gente tem alguém precisando de nossa ajuda para retomar a nossa blogosfera light....
A jessica do Baseado em fatos reais! È um encanto de menina, que no momento está precisando muito de ser ajudada... Mandei um recadinho no orkut dela desejando um bom finde.... e por sorte ela estava online, trocamos msn e conversamos bastante...
Pessoal visitem o bloguinho dela... nunca mais ela postou, só entra lê os blogues mas naum sente ânimo p postar, nem p comentar...
Há ela segue a Jéssica nossa amiguinha do core ....Vc é a inspiração de muita gente menina, msm vc naum sabendo mais é...:)
Karen ex gordinha, passei teu blogue p ela pois vc é um exemplo... Dê uma forcinha p ela meu anjooo... =)
http://baseado-em-fatos-reais.blogspot.com
Peço encarecidamente a todas v6 que a visitem.

Beijos e boa semana á todas!

29 de ago de 2009

Resultado: Pisei na bola comigo mesma...

Boa noite!

Vim contar lhes o q me aconteceu ... a Ra estava indo bem até o jantar, que foi um prato de caldo de carne... me arrumei fui para a igreja... de lá os jovens decidiram ir p pizzaria e euu???? há eu amei a ideia, pq naum pisei o pé p lado de fora hj...
Resultado dois pedaços de pizzas e um copo de refri... eee muitas risadas kkkkkkkkkkk me divertir muito... rir muito... brinquei no meio da rua voltando para casa rsrs sabem de que? Nós andamos iguais, nós andamos iguais, pro lado p outro p frente e p trás nós andamos iguais.... kkkkkk parecendo adolescentes rsrs

Pessoal decidir q não vou ficar me condenando por naum ter conseguido emagrecer essa semana que passou q amanhã é outro dia... e se amanhã eu naum estivesse mais viva p fazer tudo q fiz hj hein?? È uma questão a refletir!

Vou recomeçar amanhã ... vou recomeçar feliz da vida... estou no melhor momento da minha vida estou bem mais magra q há 6 meses atrás, e estou fazendo uma coisa muito importante e q estou me achando por isso hehe ... estou cuidando de mim, estou cuidando da minha saúde!


Bom domingo!

Beijinhus!

Cris...

28 de ago de 2009

Eu acho q sei o que houve...

Boa noite!
Tudo bem? Comigo mais ou menos... me pesei hj e embora eu tenha feito direitinhoo a Ra essa semana, a balança naum moveu uma grama se quer... A nutri me falou que naum seria complicado e sim dificil emagrecer agora... e que qualquer coisa eu ligasse p ela... mas como essa semana só fui á akdmia uma única vez... vou deixar passar mais uma semana e vou ver se isso influenciou ou naum!
Fiquei muito triste... pois ontem superei a vontade de subir na balança só p ver um bom resultado hj... e nada!:(
Estou me sentindo gorda e feiaaa... hoje naum teve aula na facul... cheguei a ir mais naum teve... qnd eu me arrumei me sentir muito gorda dentro da roupa...
Beijinhos no core... e vou visita las agora aproveitar q naum teve aula!

27 de ago de 2009

oie...

Boa noite!
A Ra está indo direitinhooo e hj conseguir naum me pesar hehehe porém amanhã é sexta, dia da pesagem... vou me pesar amanhã p acabar naum deslizando no finde...
Estou bem... facul, trabalho isso cansa... mais nem q seja com posteres rápidos mais cumprir com meu dever!
Beijos obrigada gatenhaas por tudo! :P

26 de ago de 2009

Boa noite pessoinhas lindas!

Estou muito cansada se naum aparecer por aqui amanhã... já sabem viu...
Bom restinho de semana e se cuidem viu!
Beijos...

25 de ago de 2009

Bom dia!

Ontem ocorreu tudo bem na Ra... só q tive q trocar a janta por uma pamonha, minha mãe havia saido e naum tinha janta pronta qnd cheguei do trabalho... e tinha ainda de ir p facul... Comi a pamonha e levei uma barra de cereal... qnd cheguei sentir falta de alguma coisa e optei por comer uma banana!
Quero ver ser consigo ficar sem subir na balança todos os dias, isso está me afligindoo a cada dia!
Meta: Subir a balança apenas na sexta e na segunda!
Agora vou almoçar e do mais está tudo bem...
Beijos e obrigada pela visita!

24 de ago de 2009

consulta com a nutri...pesagem... exame de glicose...

Bom dia garotinhas do meu core!
Como vcs estão hein?
Espero que estejam bem... e se naum estiver com certeza as coisas há de melhorar... pois o choro pode durar uma noite mais a alegria vem pela manhã!
Estou muito bem graças a Deus... estou feliz e animada com a vida, com a Ra, com tudoo rsrs:)
Minha nutri veio até minha casa hj e mudou a minha dieta, antes era 1200 kcal, passou a ser 1000 kcal... reduziu as quantidades de tudo, tirou frituras do cardápio...me deu diversas dicas... Fiz o exame da glicose, gente acredita q nunca havia feito na vida?? rsrs pensei q iria doer muito, mas foi só uma picadinha de nada, já sentir dores piores bem piores hehehe....Resultado: está 90 isso quer dizer q está boa, a faixa é entre 70 e 110... Graças a Deus néh...
Fui á akdmia... passei em uma loja comprei um vestidinho feito de lã lindo, lindo.
Passei no supermercado e fiz comprinhas lights para começar a nova dieta ....
Estou muito empolgada com tudoo!
Haaa gente... sabe akele cara estranhoo q me encontrou sábadoo indo malhar??? estranhissímo ele rsrsrs encontrei hj ele denovo... nuss naum tive coragem de dá logo o fora rs vou esperar ele ligar... vou falar q estou enrolada e tals... Já pensou se tivesse mentido o telefone q vergonha eu iria passar... por isso q é sempre bom falar a verdade!
Bom falei demais:@ rsrs
Beijos e bela semanainha e Ra á todas!:O)

23 de ago de 2009

Corrigindo a pesagem de ontem...

Boa tarde!

Corrigindo a pesagem de ontem... eu coloquei 62.2 mais naum é... errei na digitação só percebir ao ler o comentário da minha amiga Muriel hehe... então a pesagem ontem foi 61.2 kg e hoje me pesei novamente e já sair da casa dos 61 hauhauhau....

Obrigada meninas pelo carinho sem v6 naum conseguiria msm....

Amanhã consulta com a nutri, e pesagem oficial!

Beijos e belo domingo! dá lhe fotita hihi!

22 de ago de 2009

hj levantei mais disposta...

Bom dia!
Hoje levantei ás 9 com propósito de ir á akdmia... Como já ia p terceiro dia q naum visitava o banheiroo, fui e tive uma conversa séria com o vaso sanitário kkkkkkkk ô gente pq a maioria das mulheres sofrem com isso hein? E é pq procuramos nos alimentar direitinho fazer atividades físicas e tals...Então resolvir subir na balança novamente... p ver néh, se tinha alguma diferença... E naum é q teve e muita... voltei ao meu peso de antes 62.2 kg ainda bem !
Quando estava no caminho para a akdemia, fui parada por um cara q dizia ser de lá, e me falou q a akdmia naum abriu hj... por causa de uma reforma, e se eles naum me informaram? Como a última vez q fui a akdmia foi na quarta-feira, naum sabia msm... Só q o cara foi todo estranho se apresentou deu ums beijinhus no rosto com segundas intenções e ainda me chamou para sair amanhã... eu dei uma desculpas das desfarrapadas, ele insistiu... como meu celular estava na mão, resolvir pegar o número dele p ver se eu me saía logo dele, e ele tb pegou meu número... perguntou qual o melhor dia p ligar e tals... Achei maior estranho nunca o vi e já chamou p sair... dei meu número certo pq vai q ele liga na mesma hora, e também naum gosto de mentiras.
Espero q ele naum me ligue... se ele insistir vou dizer q estou namorando... achei ele muito atirado...
Mudando de assunto:
Tenho q fazer um ensaio analítico da facul p entregar essa semana... lavar meus cabelos com um shampo e condicionador q comprei p ver se meus cabelos melhora o aspecto... e tô pensando, sair com minha cunhada e comprar um tecido xadrez, p fazer um modelito p euoo rsrs estou me empolgandoo demais e gastando tb... tenho q me controlar mais... só q aparece tantas coisas bonitas aos nossos olhos né? Que fica difícil resistir!
Bom sabadãooo!
Beijos...

21 de ago de 2009

Me pesei hj :O(

:O( Bom dia! Naum tenho boas notícias... engordei 500 g ou seja meio kilogramas...
Fikei triste demais... eu já sabia q isso haveria de acontecer... mais sabe tive tanto medo na hora de subir na balança...
Vou mudar a dieta esse finde com consulta com a nutri...
Meu peso agora é 61.7 kg...:O(
Beijos!
Tenham um excelente dia!

20 de ago de 2009

Hoje eu criei coragem e fui á akdmia...

Bom dia!
Como vcs estão hein?? Hoje estou mais disposta... fui á akdmia, e tive a sorte de encontrar com a minha nutri ... marquei consulta com ela p esse finde... tenho q mudar minha dieta ... se naum meu peso vai ficar estático e eu vou me desesperar...
Estou mais animadinha... mais minha alimentação naum está boa naum... essa semana minha mãe foi chamada p fazer extra no antigo serviço dela e passou a semana por lá... resultado: naum jantei e comi lanches!
Semana q vem vai ser a semana da mudança... com fé em Deus, tudo vai dá certo... quero dizer já deu certo hehehe...:O)
Haaa já ia me esquecendo... vou voltar de carro, com um amigo de uma colega aki da rua... ain que coisa boa... naum ter q ficar esperando buzuu toda vida... e chegar mais cedo em casa hauhauhua...
Lembra dakele rapaz q falei ... bem bacana e tals... só q só aparecia gente p atrapalhar??? :O( Pois é, estamos vendo aí e com fé em Deus tomara q tudo dê certo...
Pronto falei demais rsrs...
Beijos e boa quinta- feira!
Boa RA...

18 de ago de 2009

Bom dia menininhas do meu core...
Estou chegando tão tarde da facul... o ônibus naum passou ontem no horário e acabei vindo no último aff...
E hoje não tive nem ânimo p ir a akdmia, como faço p tirar forças onde naum tem???
Engordei a bessa essa semana por causa desse período,... Vcs acreditam q estou com medo da balança???Nossa tinha tempo q naum me sentia assim...
Preciso dá uma levantada sabe... uma sacudida na poeira...
Passei rapidim mesmo tô no horário de almoço!
Obrigada meninas q me visitam sempre!
Amúuu demaix vcs!
Beijos!

16 de ago de 2009

Recomeçandoo...

Boa noite!

Amanhã é o dia do meu recomeço... engordei muito nesse período menstrual, também pudéra, comir feito uma louca...
Naum me pesarei amanhã p naum ficar mais triste do que já estou... me pesarei mais no finalzinho da semana qnd dona M já tiver ido embora...
Boa semana á todas e muito obrigada pelos comentários no poster anterior!
Beijos!
Cris...

15 de ago de 2009

Dona "M" deu as cara...

Oie meninas!
Estou com muitas saudades!
Já acordei com dona "M" dando o ar da graça, estou gorda e chatinhaa aff...
Minha dieta não está nda bem... e preciso tomar posição... preciso marcar consulta com a nutri de novo p ela mudar minha dieta!
Mais estou desanimada... acho q é esse período que está me deixando assim... vou esperar p próximo fim de semana aí ligo marcando!
Hoje msm vou sair com a galera da igreja p comer pizza!
Entaum melhor deixar p semana q vem msm né?
Há gente as vezes essas crises de desânimo cismam em aparecer...
Mais kero voltar com tudo com o próximo cardápio da nutri!
Bom domingo a todas!
Beijos!
Cris...

11 de ago de 2009

passagem extra rápida!

Boa noite!
Que saudade do meu cantinho... de está sempre presente... nesses últimos dias muitas coisas aconteceram... coisas ruins por sinal... naum me contive e lágrimas cismaram em rolar em minha face! No entanto espero q tudo se acalme e volte p eixos...
RA: Semana passada foi horrível... jaquei feioo... mas essa semana vou ver se melhoro... porém olhei olhando o calendário e a tpm está dando as caras... aff, como isso chega logo ha naumm...
Desculpas por não ter visitado ainda... Tô sem tempo msm... facul, trabalho cheguei ainda agora tô mortinhaa...
Beijos e se cuidem!

9 de ago de 2009

Domingo de sol na chácara...


Boa noite pessoal! Quanto tempo néh?
Gente hoje foi d+... teve churrasco, refri e acho q amanhã não terei boas notícias hehe... jaquei feioo ...
Mais me divirtir a bessa... Estou cansadinha e ainda vou p igreja ... Tenho q agradecer a Deus por mais esse Domingo maravilhoso que ele me proporcionou hehe...
passada rapidinha msm, só p matar a saudade... durante a semana eu prometo visita las!
Beijo enorme no coree!
Cris...

5 de ago de 2009

Vim logo postar pq tenho mania de visitar primeiro e me enroloo toda!

Boa noite meninas! Como vc6 estão hein? Espero que todas estejam indo bem...
Desculpem mais agora vai ser aquela msm ladainha... Tô sem tempo ufaa... mais é a pura verdade... qnd entro vô visitando acaba passando o tempo e não sobra p realizar as postagens... Mas hoje,tive q vim logoo diretooo p ká se naum ai ai rsrs.
Segunda- feira começaram as aulas aqui no DF, fui logo explicando p meu alunos de apenas 4 anos, sobre a prevenção da gripe suína, porém ser criança é uma coisa muito boa, muito deles nunca nem ouvirão comentar sobre essa doença assombrosa, fui explicando direitinhoo... nossa gente eu nem acreditoo, mais conseguir passar p eles sem passar paranóias nenhuma , pq nossa... está mais sério do q se imaginas ....
Mudando o assunto hehe:
Minha aluninha, doce encanto de menina, falou assim... ó vou tentar usar as mesmas palavrinhas dela: Tia a blusa da senhora está tão folgadinhaaaa, pq a senhora não compra outra??A outra coleguinha falou é pq ta subindooo a blusa rsrs, ela rebateu: Naum sua doida a professora engordeceuuu kkkkkkkk!s eu quase morrir de rir, e disse emagreceu meu amor, a professora emagreceu rsrs... Gente e pensa né, passei o resto da tarde felizona, até uma criança de 4 anos notou a diferença, e eu as vezes olho no espelho e naum vejo tantas assim! Ô magavilhaa pessoal!
E ontem tb retornou as aulas na facul, então todos se surpreenderam comigoo, nossa estou muito lisonjeada com tantos elogios hehe... qnd passava no pátio da facul p vim embora hj, tinha até ums carinhas me olhandoo rsrs... Gente nada compra a alegria de se sentir magra e linda!
Bom hj falei demais né? Pra compensar os outros dias sem postar rsrs...
Beijos doce! e até a próxima!

Cris...

3 de ago de 2009

Pesagem de hj...

bom dia!
Estou feliz com a pesagem mais poderia ter sido melhor, mais melhor perder q ganhar né msm?
vamos então a pesagem de hoje:
61.2 kg

Quero ainda essa semana sair da casa dos 61 e finalmente chegar a meta, estipulada pela nutricionista, onde meu imc entra na faixa de peso ideal hehe...
Linda semana a todas vc6... beijinhus!

2 de ago de 2009

Semana vai ser longa...

Boa noite meninas!

Amanhã começa as aulas da faculdade, e as aulas na escola , e assim não terei mais todo esse tempo de dedicação ao blogue mais qnd abrir uma brechinha eu venho aqui... nem q seja apenas p visitar hehe...
Aí gente eu disse á vc6 q estava feliz da vida com um carinha bacana q conheci né? Pois desde de sexta que não estamos bem... As vezes aparecem tanta gente ruim só p atrapalhar... Mais entrego nas mãos de Deus a quem confio muito... que se for p ser, no fim irá dá tudo certinhoo...
E eu já estou gostando tanto dele aff... mais irá passar eu sei q vai...
Beijos e desculpem pelo desabafo....
Boa semaninha p vc e se controlem na Ra!

1 de ago de 2009

Bom fim de semana pessoal...

Olá meninas!
Minha mãe saiu do emprego pessoal... ela já estava cansada de trabalhar , resolveu ficar só em casa hehe... e ontem ela fez uma sopa na janta e eu comir aí sabe depois eu voltei lá e comir mais um pouquinho aff... estava uma delícica...
Hj recomecei como sempre... mais umas amigas marcaram pizza p hj... ainda bem q aprendi a me controlar naum tomo muito refri, faço igual a nutri me falou um copo apenas e 2 fatias de pizza e não coma mais nada depois...
Eu não vou deixar de sair com minhas amigas e me divertir... só pq estou de dieta néh msm? Por isso q eu optei pela Ra...
Bom meninas segunda começa o rala na escola e minha preocupação com a gripe suína, continua pois o problema é mais grave do que eu imaginava... Vamos fazer a prevenção e o resto entregar nas mãos de Deus... que ele possa proteger as nossas crianças e nossos idosos, que estão mais sujeitos a essa gripe por causa da baixa imunidade!
Beijos e obrigada pelos incentivos amoOo demaix vc6!
Cris...

30 de jul de 2009

Fotita da sandália... e euzinha hehe...


A balança já me mostrou menos q 62.0 cravados rsrs... ainda bem...
Passagem rápida pois terei q ir á lotérica pagar a mensalidade da facul...
Está aí a fotinha da sandália nº 35 hehe...
Obrigada meninas pelos comentários!
BeeijoOoo
Cris...

29 de jul de 2009

Olá meninas!
Vim contar a novi á vc6 hehe...
Gentem estou conhecendo um rapaz muito bacana ... e se Deus quiser vai dá tudo certo... Ele é muito tranquilo, e me faz um bem danado hihi...
Acho q estou apaixonadaaa kkkkkk's
Qnt a Ra está td indo nos conformes até agora... espero terminar o dia tb bem...
Hj fui ao banco trocar minha senha, acabei passando em uma loja onde eu já estava pakerando uma sandália havia algum tempo... qnd eu pedi minha numeração adivinha?? naum tinha o nº 36 aff... Só tinha a última da vitrine e era 35... então pedi a ele q trouxesse q iria experimentar, naum é q serviu e ficou linda eu hein hehehe!
Tô feliz gente tudo está acontecendo ao seu tempo na minha vida! Aos poucos mais está acontecendo!
Beeijo enorme á vc6 minhas amigas e confidentes hehe
Cris...