BOA NOITE! TUDO BEM?
ESPERO QUE SIM...
RA: EU SEI QUE PRECISO MELHORAR ALGUMAS QUESTÕES EM MINHA ALIMENTAÇÃO, MAS NA REAL ME FALTA MAIS EMPOLGAÇÃO... CADÊ AQUELA EMPOLGAÇÃO DE UM ANO ATRÁS? SERÁ QUE ESTOU ACOMODADA COM ESSE PESO? MAS NÃO ESTOU SATISFEITA... O QUE EU TENHO Q FAZER EU JÁ SEI... RESTA TOMAR INICIATIVA!
"INICIATIVAAAAAAAAA"
PALAVRA CHAVE, É O QUE ESTÁ ME FALTANDO, TOMAR INICIATIVA E TOMAR AS RÉDIAS DA SITUAÇÃO!
NÃO ESTOU ALEGRE COM O QUE VEJO NO ESPELHO E NÃO VOU DESISTIR DE MIM!
AGORA COM AS AULAS COMEÇANDO MEU DIA VAI SER ASSIM: ISSO DEPOIS DO CARNAVAL PQ AGORA SERÁ SEMANA DE ADAPTAÇÃO DA CRIANÇADA, TENHO QUE IR CEDO P AJUDAR AS OUTRAS PROFESSORAS!
ENTÃO:
> ACORDAR POR VOLTA DAS 06:00 H DA MANHÃ, TOMAR CAFÉ DA MANHÃ, IR PARA ACADEMIA
> MALHAR ATÉ 8:15 H
> IR PARA O TRABALHO TENHO QUE ESTÁ LÁ AS 9:00 H
> ALMOÇO 12:00 Á 13:00 H
> REGÊNCIA DE CLASSE DE 13:00 AS 18:00 H
>CHEGAR EM CASA BANHO E JANTA, IR P FACULDADE TENHO Q ESTÁ LÁ AS 19:15 H ( OUTRA CIDADE E PEGAR BUZU)
> CHEGAR DA FACULDADE POR VOLTA DAS 23:30 H
> COMPRAR FRUTAS E BARRAS DE CEREAIS.. NÃO DEIXAR INFLUÊNCIAR PELA CANTINA DA FACUL!

DEUS ME AJUDE E VOU CONSEGUIR VOLTAR P EIXO, JÁ DETERMINEI AGORA É AGIR!
BJS MENINAS!

Boa noite ! passagem rápida...

Minha vida vai começar a correria novamente... assinei o contrato hoje, e vou começar dá aula dia 10... Estou feliz mais um ano de emprego... haa voltei p mesma escola de Educação Infantil e vou pegar turma de 5 anos!

Beijos

Realmente não dá p entender a balança =/

Bom dia meninas!

Ontem como disse a balança marcou 59.9 kg, tentei fazer direitinho a Ra o dia todo, e hoje ao me pesar de novo, a balança marcou primeiro 59.3... depois 59.8 e por fim subir mais uma vez e marcou 59.2 e ficou marcando duas vezes em seguinda 59.2 kg
Dá para entender uma coisa dessa?
Aí amanhã que é o dia oficial da pesagem ela marcará bem mais affê já até tô vendo!!
Realmente não sei o q está acontecendo com essa balança!
Vou fazer direitinho hoje e amanhã veremos!
Obrigada pelo comentários!
Beijos!

Gordaaaaaa estou gordaaaaa

Bom dia meninas!
Estou uma decepção só ... engordei muito, me pesei hoje e a balança marcou 59.9 kg gente já estou beirando a casa dos 60 de nvooo
Me sinto imensa e desesperada!
Aí que vontade de chorar =/
Fui a academia logo após a pesagem... fiz uma hora de esteira e mais dez de bike...
Desculpem o desabafo...
Bjs

Andei ausente... esses dois dias...

Boa noite!

Alguém tem injeção de ânimo aí???

Dois dias de desanimo, com esse calor, o sol só está abaixando as 20:00 h e eu não fui á academia =/

Alimentação continuo fazendo como antes... tudo em pequenas quantidades, mas percebi que já é hora de procurar ajuda novamente da nutri ... Ano passado ela tipo sacaneou comigo marcando comigo e me deixando na mão... Eu sei que existe tantas outras... mas só conheço essa que além de consultar na casa da gente a consulta "era" 50.00 R$...

Preciso de ajuda! Socorroooooooo!

Não posso desistir de mim... não mesmo!

Beijos

Obrigada pelo carinho...

Boa noite! Tudo bem?
Comigo as coisas estão indo... resolvir ontem mesmo a dá um tempo nesse relacionamento, desde o começo tem sido muito dificil... vou focar os meu objetivos para esse ano de 2010... que é Ra, faculdade, e meu emprego!
Quero agradecer o imenso carinho de todas vcs... e que aqui é o lugar que me sinto mais a vontade em falar sobre o que acontece tanto de bom como ruim comigo!
Obrigada pela força...
Como disse tenho que focar né? Então hoje ainda não fui a academia... motivos: um amigo do meu irmão formatando o meu pc ,que já estava quase impossível de mexer, tive que ver ums pepinos da net, pq sem net não dá né... uma amiga chegou por volta das 17 horas e conversamos até ainda a pouco... acabei me enrolando! Mas agora mesmo vou me ajeitar e perna pra quem tem! Rumo a academia!

Beijos e depois retomo as visitinhas!

Não deu pra pesar hoje...

Boa tarde!

Meninas queria ter me pesado hoje, bem que eu já posso até adivinhar o estrago né? Fiz tantas promessas e nada, ontem fui almoçar na casa de uma amiga da faculdade, não estrapolei no almoço só que aí depois teve filme, pipocas e coca cola :/ tomei dois copos... não costumo tomar refri todos os dias... mas queria ter acertado na ra!

"Relacionamento" estou pra resolver de vez com esse problema... é já tô vendo com um, qnd comecei tocar no assunto com ele pelo celular, ele pediu p ligar mais tarde... liguei mais tarde e daí celular desligado :/ ele não vai escapar da nossa conversa séria... ou cedo ou tarde vamos ter esse essa conversa e colocaremos os pingos nos is...

Desculpem falar disso aqui... mas já que falei no poster anterior... me sentir meio a vontade de falar novamente!

Obrigada por tudo gatonas!

Beijos