Gordaaaaaa estou gordaaaaa

Bom dia meninas!
Estou uma decepção só ... engordei muito, me pesei hoje e a balança marcou 59.9 kg gente já estou beirando a casa dos 60 de nvooo
Me sinto imensa e desesperada!
Aí que vontade de chorar =/
Fui a academia logo após a pesagem... fiz uma hora de esteira e mais dez de bike...
Desculpem o desabafo...
Bjs

Andei ausente... esses dois dias...

Boa noite!

Alguém tem injeção de ânimo aí???

Dois dias de desanimo, com esse calor, o sol só está abaixando as 20:00 h e eu não fui á academia =/

Alimentação continuo fazendo como antes... tudo em pequenas quantidades, mas percebi que já é hora de procurar ajuda novamente da nutri ... Ano passado ela tipo sacaneou comigo marcando comigo e me deixando na mão... Eu sei que existe tantas outras... mas só conheço essa que além de consultar na casa da gente a consulta "era" 50.00 R$...

Preciso de ajuda! Socorroooooooo!

Não posso desistir de mim... não mesmo!

Beijos

Obrigada pelo carinho...

Boa noite! Tudo bem?
Comigo as coisas estão indo... resolvir ontem mesmo a dá um tempo nesse relacionamento, desde o começo tem sido muito dificil... vou focar os meu objetivos para esse ano de 2010... que é Ra, faculdade, e meu emprego!
Quero agradecer o imenso carinho de todas vcs... e que aqui é o lugar que me sinto mais a vontade em falar sobre o que acontece tanto de bom como ruim comigo!
Obrigada pela força...
Como disse tenho que focar né? Então hoje ainda não fui a academia... motivos: um amigo do meu irmão formatando o meu pc ,que já estava quase impossível de mexer, tive que ver ums pepinos da net, pq sem net não dá né... uma amiga chegou por volta das 17 horas e conversamos até ainda a pouco... acabei me enrolando! Mas agora mesmo vou me ajeitar e perna pra quem tem! Rumo a academia!

Beijos e depois retomo as visitinhas!

Não deu pra pesar hoje...

Boa tarde!

Meninas queria ter me pesado hoje, bem que eu já posso até adivinhar o estrago né? Fiz tantas promessas e nada, ontem fui almoçar na casa de uma amiga da faculdade, não estrapolei no almoço só que aí depois teve filme, pipocas e coca cola :/ tomei dois copos... não costumo tomar refri todos os dias... mas queria ter acertado na ra!

"Relacionamento" estou pra resolver de vez com esse problema... é já tô vendo com um, qnd comecei tocar no assunto com ele pelo celular, ele pediu p ligar mais tarde... liguei mais tarde e daí celular desligado :/ ele não vai escapar da nossa conversa séria... ou cedo ou tarde vamos ter esse essa conversa e colocaremos os pingos nos is...

Desculpem falar disso aqui... mas já que falei no poster anterior... me sentir meio a vontade de falar novamente!

Obrigada por tudo gatonas!

Beijos

tentei acertar!

Boa noite queridas!

Tentei acertar... poderia ter sido bem pior!

Na janta aqui em casa, minhas duas cunhadas foram p cozinha...daí fizeram pizza... e eu comi :/ falei que não iria comer mais este tipos de coisa... mas sou uma fraca essa é a verdade!

Ainda mais estou chateada ( relacionamento)... Vou acabar de vez com isso... talvez seja o melhor mesmo para mim... Tenho certeza que Deus tem o melhor para mim!

Hoje não sair p canto nenhum affê minhas férias estão terminando e não aproveitei o tanto que queria!

Bom domingão p vcs!

Beeijos!

Relatos de um dia tentando acertar!

Boa noite! Tudo bem ?

Espero que sim... estou tentando acertar, fui p academia msm desanimada depois da pesagem de hoje, mas fui... fiz esteira quase 50 min, e na musculação fiz braço! uhuuuu

Cheguei em casa, varada de fome, tomei leite com Neston que me sacia e eu ? ah eu adoro rsrs

Fiz minhas unhas, as dos pés somente... tenho q regrar o money agora rs, tô de férias e andei gastando além das contas... agora se segura!

Qnd cheguei comi uma fruta ( laranja) e fiz um sopão, desses q se compra no pct... eu sei que não faz nada bem... Mas na embalagem indica, zero de gordura trans, e já havia muito mais muito tempo que não tomava desses sopão!

Acho que agora o máximo que vou atacar mais tarde, será uma outra frutinha hehe

Ainda bem q hoje foi bem melhor q ontem!

Vou ficar mais sossegada qnd eu dormir, e acordar amanhã hauahuaua

Beijos lindonas e obrigada por tudo que vcs têm feito por mim!

Ps: hoje recebir um comentário tão bacana... adorei, só que a msm me disse que não tem blogue :/ só me passou o msn dela... haa na msm hora fiz um msn de emagrecimento ... Querida amiga que não tem blogue, faz um por favor, por favorzinho?? Beijinhos...

Mais uma vez a jaca me venceu!

Olá garotas do meu core!

Ontem dei meu tudo na academia, alimentação estava indo tudo bem, até o jantar ficar pronto... detalhe, minha cunhada fez uma macarronada "dakelas".... comi demais repetir... sabendo que o q estava fazendo não era o certo... me deu uma raiva de mim depois claro, pq na hora só pensava em mandar p dentro... Estava achando q eu já havia aprendido a me reeducar... mas me enganei... tenho que aprender a vida toda!
Resultado disso tudo: ENGORDEI HORRORES buaaaaaaaaaaaaa
Mas não adianta chorar pelo leite derramado... recomecei com tudo hoje...
Comi um pão de queijo com o chá branco, mas tarde ralar na academia!
Minha balança me mostrou vários pesos... mas o pior foi o aumento de mais 700 G :/
Culpa toda minha! E venho ainda aqui dizer q malhar é bom demais! Bom demais seria se eu não colocasse tudo a perder!
Beijos ... e a saga continua!