Olá!
Voltar com os bons hábitos, não está sendo fácil... porém não é impossível... vamos que vamos que uma hora eu acerto!
Ontem no café da manhã: cuscuz com café e margarina
No almoço: salada, arroz, estrogonoffe e feijão... consegui reduzir a quantidade o que é positivo... e no jantar eu fiz uma sopa, só que repetir aff e duas vezes :( assim não dá né??
Mas eu não desisti! Marido vai arrumar a tomada da minha esteira que a cachorra detonou... e vou começar a caminhar...
Não posso esquecer, que hoje é dia dos professores... Feliz dia a todos os professores! Que tenhamos força e determinação sempre!
Abraço!
4 comentários:
Oi Cris
que bom que estas de volta...vamos laaa que o vrão ta chegandooo..força, foco e fé
bjão
Obrigada pelo apoio e é claro que lembro sim, pois é, quando estamos perdidas a tendencia é se esconder, mas sozinhas não conseguimos e nos afundamos cada vez mais .... Bem vinda de volta ....
Realmente voltar não é fácil...mas com fé conseguimos...voltei agora e vim conhecer seu cantinho...vamos juntas eliminar peso rsrrs
BEIJOS!
Não é fácil mesmo! eu ainda estou tentando encontrar o caminho do qual eu sai, estou com você viu,já te acompanhando e vamos tentar retomar esse caminho . Bjim
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Incentivos que me alegram.