Bom dia lindonas!
Estou animada agora... o que faltava eu já sabia muito bem rsrs só que eu não sei o que me dava que eu não conseguia =/ agora águas passadas né msm? Eu vou conseguir fazer mais um dia bonitinho na Ra... hoje me pesei e depois de ver a balança á beira dos 60 kg é isso mesmo chegou a marcar até 59.8 kg... Tirei uma foto da pesagem p vcs verem...
As meninas que comentaram meu cardápio de ontem... obrigada! Eu como carnes sim... mas como no sábado eu fui pra um passeio com os jovens da igreja e lá teve churrasco resolvir não comer ontem rsrs... e o café da manhã sempre como mais alguma coisinha também porém ontem acordei meio tarde rs... Está aí as explicações queridas e muito obrigada msm!
À noite quando chegar da faculdade, é as aulas retomo hoje... postarei meu cardápio do dia!
Bjs e devagar e sempre chegaremos ao nosso objetivo!
20 comentários:
Isso é muito bom...parabéns...vamos que vamos ....bjs Rô
Parabéns amiga,que bom ver o resultado do nosso trabalho.bjos
parabénsssssssssss pelo pesinho novo !!!beijosssssssss
é isso ai, devagar e constante chegamos lá. se alimente bem, se comporte essa semana, bjs
Muito bom ein, viu só, é só começar a se comportar direitinho que a balança vira nossa amiga! Parabéns continue assim, bjões!
Parabéns pela eliminação de peso. Vc chegará ao seu objetivo rapidinho.
Bjusssssss
Parabéns!!!muito bom!!!bjs
Pensamento positivo :)sempre. Beijinhos
Rita
parabéns pelo peso.
será??? eu acho que não hein...:(
2kg por causa da Dona M. acho que engordi mesmo! :(
Olaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Meus parabéns!! Logo quero eu ver estes 58 na minha balança.. rs
Minha meta tb é 52 quilos. Vamos chegar lá.
beijo grande
Tá vendo, amiga??
A gente só precisa fazer nossa parte que a balança corresponde.
Bjo!!! Nossa! Acordei hj mega inchada por causa da TPM, to me sentindo um elefante. Vou procurar me comportar melhor ainda nesse período, porque o gasto calorico e beeemmm mais intenso nessa epoca.]Bjo
oieeeeeeeeeee liinda aii que otimooo qdo a gente consegue chegar pertinhuu do a gente quer néh tbm to na luta pra perder alguns kilinhus que ensistem em fazer hora extra aki em mim mas fazer o que néh ¬¬ eu vou chegar lá tbm....
adorei seu cantinhu e ja sou sua seguidora!!!
me segue lá tbm bjusssss
Parabens pela pesagem!!
Bjs!!
È assim mesmo,quando a gente quer a gente retoma sim.rsrs
Agora é continuar anotando tudo,equilibrando bem a dieta que com certeza os números vão baixar.rsrs
Quanto a carne,quando vc for compensar o excesso,pode incluir omelete,ovo cozido e até mesmo peito de peru no lugar da carne.
Porque quando estamos emagrecendo não é bom ficar sem a protéina,porque senão ficamos flácidas,entendeu?rsrs
Beijos e um ótimo final de semana!!!
PARABENS!!! UHUUUU!!! que coisa maravilhosa hien??
bjs
A creche é lotada de câmeras, cada mãe tem o login e senha, vc entra no site da creche faz o login e aparecem todas as imagens pra vc aí vc seleciona a câmera que vc quer ver e a tela fica cheia.... muito bom isso porque vc vê como estão cuidando do seu baby e na hora que dá saudade vc pode dar uma espiadinha!!! rsrsrs
Qual é o esmalte que vc colocou naos pés? Eu aodrei essa cor, tenho um esmalte branco que fica branco demais e um cigana que fica muito transparente.... gostei do seu!!!
Beijos
Ah... vc está quase com o mesmo peso que eu!!!
Olá! tô passando pra conhecer seu blog!
Un beiju.
Isso guria, ânimo pra seguir em frente \o/
Uma ótima semana!
Que boa notícia hein, logo vc esará mais magra e mais feliz. Com certeza uma injção de ânimo te fará muito bem neste momento. Vamo que vamo!!!
Bjs!!!
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Incentivos que me alegram.