Bom dia meninas!
Estou uma decepção só ... engordei muito, me pesei hoje e a balança marcou 59.9 kg gente já estou beirando a casa dos 60 de nvooo
Me sinto imensa e desesperada!
Aí que vontade de chorar =/
Fui a academia logo após a pesagem... fiz uma hora de esteira e mais dez de bike...
Desculpem o desabafo...
Bjs
Cabelos Prontos para Brilhar no Verão
Há um mês
12 comentários:
oi nina, acabo de criar o meu blog e gostava de colocar o teu link la.
se puderes passa lá e dá-me uma ajudinha.bj
olá querida ...não se desespere ..o negocio é só se controlar na alimentação..e pegar pesado na malhação...+ não desanima não...
bjocas
Oi linda
Nao se desespera, sao os altos e baixos da nossa lute.
Continue pegando forte e firme na sua RA e na malhacao.
O peso vai baixar, pode demorar mas vai baixar.
Beijinhos
Rita
Mulher fica assim nao...
Tem epocas q da desispero msmo!!
Mais tenha calma...nao faça nada q possa se arrepender depois...
Bjs!!
Oi, lindinha ..
Alias lindinha mesmo...
Não se preocupe vc vai conseguir eliminar logo isso...
As vezes pode ser até retenção de liquido...
Quem sabe ???
Acho muito pouco tempo pra vc estar pesando este valor...
Vc sabia que até stress retem liquidos ??
Então amiga relaxe, e dpois se pese novamente..
Bjus...
Com carinho..
Muriel...................
Agora é hora de costuras a boca e malhar muito, deixa as lagrimas pra escorrerem na hora da felicidade de ver o peso lá embaixo, xô desanimo. bora ficar toda boa!
bjus flor, força sempre!
Que desânimo é esse? Eu compreendo que queiras pesar determinado peso, mas mesmo que peses 60kg não é demais para a tua altura.
Não comeces a entrar em paranoia que é pior.
Beijinhos e ânimo.
ta gorda nada..... agora é só correr atras do prejuizo...força na piruca filha e bola pra frente. rs*
amiga não desanima, bola pra frente, vc sabe onde esta errando agora é so controlar e tudo voltará a ser do jeito que vc quer...
querida, calma...59 ainda tá ótimo!!!
Mas nao desanima nao!!! pode ter a ver com o fim do relacionamento tb, td mundo tem que curtir uma fossa. Mas agora, nao ir na academia pq ta calor nao tem desculpa! Geralmente ter ar condicionado lá, na sua tem? Aqui ta um calor absolutamente infernal tb! mas até gosto de ir na academia, pq qdo chego ta fresquinho lá dentro.
vamos que vamo floooooooooooooooor!
depois disso, agora tente fazer a semana perfeita, vá todo dia na academia! se levante, nao fique triste que é pior! Uma semana super light pra ti!!! bjus!
Não fica assim não...
Pensa no que vc já eliminou, levanta a cabeça e bola pra frente!!!!!!!!!!!!!!!
bjkas
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Incentivos que me alegram.